すぐやる力

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6冊目!

★目標達成の高い人→
誘惑と接触しなかった人
(例えばスマホ)
直接対峙せず遠ざけて
戦わずして勝つ

★考え方より行動を変えよう

★自分の成長が実感できて
いれば問題は小さく見えるものなのではないか

成長→出世や収入という外部からの評価でなく自分自身が
成長しているかが
1番よくわかっているはず

「新しい経験をどれだけ
積むか」

すぐ動くことによって成長が実感できれば自己効力感は高まり
感情をポジティブに保てる
300冊読書
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